KENALI JANGKITAN HFMD BERSAMA DR SOO

Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut (HFMD) adalah penyakit virus yang biasa dialami oleh kanak-kanak kecil, terutamanya mereka yang berada di pusat jagaan kanak-kanak atau sekolah. Ia disebabkan oleh virus daripada kumpulan Enterovirus, terutamanya Coxsackievirus. Walaupun HFMD biasanya tidak serius, simptom-simptomnya, seperti demam, luka mulut yang menyakitkan, dan ruam pada tangan dan kaki, boleh menyebabkan kesulitan kepada kanak-kanak dan ibu bapa.

Memahami HFMD adalah penting untuk pengenalan awal dan penjagaan yang berkesan. Ibu bapa boleh memastikan anak-anak mereka sembuh dengan cepat dan mengelakkan komplikasi dengan pengurusan yang betul serta langkah pencegahan.

Dalam artikel ini, Dr. Soo memberikan maklumat berharga mengenai HFMD, dari punca dan simptom hingga petua untuk rawatan dan pencegahan, membekalkan ibu bapa dengan pengetahuan yang mereka perlukan untuk melindungi anak-anak mereka.

Simptom biasa:

• Demam: Selalunya merupakan tanda pertama HFMD, biasanya ringan hingga sederhana.
• Sakit Tekak: Mungkin menyertai demam dan menyebabkan ketidakselesaan.
• Luka Mulut yang Menyakitkan: Titik merah kecil atau lepuh yang berkembang pada lidah, gusi, atau bahagian dalam pipi, menyukarkan makan dan minum.
• Ruam Kulit: Titik merah atau lepuh, biasanya terdapat pada tapak tangan, tapak kaki, dan kadang-kadang pada punggung atau kawasan lain.
• Keresahan: Biasa berlaku pada kanak-kanak kecil kerana ketidakselesaan.
• Kelesuan: Rasa tidak sihat secara umum.

Bagaimana HFMD merebak?

HFMD sangat mudah berjangkit dan merebak melalui beberapa cara:

• Hubungan Dekat: Hubungan langsung dengan air liur, lendir hidung, atau titisan pernafasan daripada seseorang yang dijangkiti ketika batuk atau bersin.
• Permukaan dan Barang Tercemar: Menyentuh barangan seperti mainan, tombol pintu, atau perkakas yang tercemar dengan virus.
• Transmisi Feses-Oral: Virus boleh merebak melalui sentuhan dengan najis, terutamanya semasa menukar lampin atau pengurusan tangan yang tidak bersih.
• Cecair Lepuh: Hubungan langsung dengan cecair dari lepuh orang yang dijangkiti.

HFMD paling mudah berjangkit dalam minggu pertama penyakit, bahkan sebelum simptom sepenuhnya muncul. Walau bagaimanapun, virus boleh kekal dalam badan selama beberapa minggu dan terus merebak melalui najis atau titisan pernafasan walaupun selepas pemulihan.

Bagaimana untuk mengurangkan penyebaran?

• Galakkan kerap mencuci tangan dengan sabun dan air: sekurang-kurangnya 20 saat, terutamanya selepas menukar lampin, menggunakan tandas, dan selepas batuk, bersin, atau mengelap hidung.
• Disinfeksi permukaan dan barang yang sering disentuh.
• Elakkan hubungan dekat dengan individu yang dijangkiti, seperti memeluk, mencium, atau berkongsi makanan.
• Ajar kanak-kanak untuk menutup mulut dan hidung mereka apabila batuk atau bersin.

Rawatan dan pemulihan

Biasanya, kebanyakan orang yang dijangkiti HFMD akan sembuh sendiri dalam masa 7 hingga 10 hari dengan sedikit atau tiada rawatan perubatan.

Walaupun tiada ubat khusus untuk HFMD, ibu bapa perlu memastikan anak mereka:

• Kekal terhidrat: Anda boleh mengambil langkah untuk meredakan simptom dan mengelakkan dehidrasi semasa anda atau anak anda tidak sihat. Pastikan pengambilan cecair yang mencukupi, kerana luka mulut boleh menyebabkan kesakitan ketika menelan, menjadikan anak anda enggan minum. Galakkan mereka untuk minum dengan cukup bagi memastikan hidrasi yang baik.
• Memberikan ubat penurun demam (selepas berunding dengan doktor)
• Menggunakan krim penenangkan seperti losyen calamine atau krim hidrokortisone jika disyorkan oleh doktor untuk ruam mereka.

Bilakah perlu mendapatkan rawatan perubatan?

Dehidrasi Teruk
Jika anak enggan minum atau menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, seperti:

• Mulut dan bibir kering.
• Pengurangan kencing (kurang daripada 4 lampin basah dalam 24 jam).
• Mata atau pipi yang cengkung.

Demam Tinggi Berterusan
Demam yang berlarutan lebih daripada 3 hari.
Suhu melebihi 39°C (102.2°F) yang tidak berkurang dengan ubat penurun demam.

Kesukaran Menelan atau Air Liur Berlebihan
Ini mungkin menunjukkan ulser tekak yang menyakitkan atau pembengkakan yang menyukarkan makan atau minum.

Ruam Teruk atau Simptom yang Makin Buruk
Ruam merebak ke bahagian lain badan, menjadi teruk, atau kelihatan dijangkiti (kemerahan, bengkak, nanah).

Simptom Neurologi
Tanda-tanda mengantuk, keresahan, atau kekeliruan.
Leher yang kaku atau sensitif terhadap cahaya.
Sawaan atau tidak memberi respons.

Kesukaran Bernafas
Sebarang tanda masalah bernafas atau nafas berbunyi.

Muntah Berterusan
Muntah berulang kali, terutamanya jika disertai dengan simptom lain seperti keletihan.

HFMD biasanya ringan, tetapi simptom-simptom ini mungkin menunjukkan komplikasi yang memerlukan rawatan perubatan segera. Jika anda perasan tanda-tanda ini, segera berunding dengan pakar pediatrik atau pergi ke klinik atau hospital terdekat.

Kesimpulan

Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut (HFMD) adalah jangkitan virus yang biasa di kalangan kanak-kanak dan biasanya akan sembuh dalam masa 7 hingga 10 hari dengan penjagaan yang betul. Kebanyakan kes adalah ringan dan boleh diuruskan di rumah dengan penghidratan, rehat, dan pengurusan demam. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memantau tanda-tanda komplikasi, seperti dehidrasi, demam berterusan, atau simptom neurologi, dan mendapatkan rawatan perubatan jika ia timbul.

Langkah pencegahan, seperti mencuci tangan dengan kerap, mengelakkan hubungan dekat dengan individu yang dijangkiti, dan mengekalkan kebersihan yang baik, boleh membantu mengurangkan penyebaran HFMD. Walaupun keadaan ini mungkin tidak selesa, penjagaan awal dan perhatian terhadap simptom memastikan pemulihan yang lancar untuk kebanyakan kanak-kanak.